Teo ve Manu - Melissa Yıldıran - Ceres Yayınları
Melissa Yıldıran tarafından kaleme alınan Teo ve Manu, Ceres Yayınları eseri olarak okurlarla buluşuyor.
Teo ve Manu - Melissa Yıldıran Kitap Özeti
#MINDFULNESS: Zihnimizi Şimdiye Getirme Sanatı...
Mindfulness, stresle başa çıkma, duygusal denge sağlama ve içsel huzur bulma konularında yaşam boyu destek alınabilecek güçlü bir araçtır. Hem çocukların hem de yetişkinlerin yaşamlarında olumlu etkiler yaratır.
Bu kitap, bilinçli farkındalık yoluyla zihnimizi şimdiki anın güzelliklerine getirme sanatını okuyucularına içerisinde bulunan çeşitli çalışmalar ve örnek hikayelerle deneyim katmayı sağlıyor. Hem yetişkinler hem de çocuklar için uygun olan bu kitap 7’den 77’ye kullanabileceğiz bilgilerle dolu.
Yetişkinlerin kendi yaşamlarında uygulayabileceği çalışmaların yanı sıra çocukların bilinçli farkındalığı idrak edebilmeleri için de Teo ve Manu’nun dostluğu üzerinden aktarılan mini hikayelerle mindfulness deneyimini pekiştirmelerini kolaylaştırıyor.
Mindfulnessın gücünü keşfetmek için bu kitaba bir adım atın. Şimdi anı yaşamak için bir nefes alın.
Siz de Melissa Yıldıran kaleminden çıkan Teo ve Manu eserini, Ceres Yayınları avantajları ve en uygun fiyat seçenekleriyle hemen satın alabilirsiniz.
Yorum bulunamadı
