Oturduğunuz Yerde Zayıflamak İster Misiniz? - Yelda Başaran - Artemis Yayınları

Vücudu Güzelleştiren Zihindir…

Oturduğunuz Yerde Zayıflamak İster Misiniz?
Bu Kitap Sonuç Odaklı Bir Kitaptır. Geçmişle Değil Şu Anki Mevcut Durumla İlgilenir.
Bu Kitabın En Temel Amacı Düşünce Farkındalığı Sağlayarak, Yemek Yeme Davranışı Üzerinde Farklı Ve Olumlu Bakış Açıları Geliştirmektir.
Kitabın Mesajı: Vücudu Güzelleştiren Zihindir.
Hedef Kitlesi: Evde Oturan, Oturarak Çalışan, Oturduğu Yerde Kendini Zihinsel Ve Fiziksel Olarak İyi Hissedip Zayıflamak İsteyenler İçin Kaleme Alınmıştır.
Özelliği: Bu Kitap Sizinle Birlikte Misafirliğe Gelebilir, İşyerinizde Sizi Motive Edebilir, Hatta Sizinle Seyahate Bile Çıkabilir.
Kararlılık Elinizdeki En Önemli Anahtardır