Mutluluk Psikolojisi ve Stresle Başa Çıkma - Nevzat Tarhan - Timaş Yayınları
Nevzat Tarhan tarafından kaleme alınan Mutluluk Psikolojisi ve Stresle Başa Çıkma, Timaş Yayınları eseri olarak okurlarla buluşuyor.
Mutluluk Psikolojisi ve Stresle Başa Çıkma - Nevzat Tarhan Kitap Özeti
Stres ve zaman yönetiminde; duygu, düşünce ve davranış denetiminde beynimizi doğru kullanırsak, mutlu, başarılı ve nitelikli yaşayabiliriz. Bu yaşantı bizim vereceğimiz kararlara bağlı olduğuna göre, dünyayı değiştirmek yerine kendimizi değiştirmeye öncelik vermeliyiz. Bu kitabın amacı, yaygın hastalıklardan pek çoğunun temel kaynağı olan stresi mutluluğa dönüştürmenin püf noktalarını vurgulamaktır.
Yayınevi
Yazar
Sayfa
184 Sayfa
Kağıt
2. Hamur
Boyut
13.50x21.00 cm
Basım Yılı
Kasım 2024
Barkod:
Yorum bulunamadı
