Elastik Direnç Bantları - Yağmur Kocaoğlu - Gazi Kitabevi

İçindekiler

1. Bölüm

Kuvvet Antrenmanı

Giriş

Kuvvet Antrenmanları Sonrası Oluşan Değişimler

2. Bölüm

Elastik Direnç Bantları

Giriş

ELASTİK DİRENÇ BANT EGZERSİZ ÖRNEKLERİ