Dört Kişilik Eğilimi - Gretchen Rubin - Sola Unitas

Hangisi sizi en iyi şekilde tanımlıyor ?

a- Destekleyici
b- Boyun Eğen
c- Asi
d- Sorgulayıcı

Kişilik türleri üzerinde çığır açan bu kitapta, Better Than Before ve Mutluluk Projesi kitaplarının çok satan yazarı Gretchen Rubin; evdeki, işyerindeki ve günlük hayatınızdaki davranışlarınızı değiştirecek oldukça basit bir soruyu ortaya koyuyor.

Gretchen Rubin, insan doğasını anlamaya yönelik olan çok yönlü kitabının yazım aşamasında “Beklentilere nasıl cevap veririm?” sorusunun kendimizi tanımak için ne kadar etkili olduğunu fark etti. İnsanlara bu soruyu sordu ve verdikleri cevaba dayanarak insanların Dört Eğilim’e uyduğunu keşfetti: Destekleyici, Sorgulayıcı, Boyun Eğen ve Asi. Eğilimler, davranışlarımızın her yönünü şekillendirir; bu nedenle, bu sistemi kullanmak daha iyi kararlar vermenize, zamanı daha iyi değerlendirmenize, daha az stres yaşamanıza ve etkili bir şekilde daha az çatışmanıza sebep olur. Rubin’in online sınavına girmiş olan altı binden fazla kişi, yöneticiler, doktorlar, öğretmenler, eşler ve anne-babalar; insanların önemli ve kalıcı değişimler yapmalarına yardımcı olmak için bu çerçeveyi kullanmaktadır.

Keskin bir bakış açısı, etkili araştırmalar ve eğlenceli örneklerle Dört Kişilik Eğilimi, daha mutlu, daha sağlıklı, daha üretken ve daha yaratıcı olmanıza yardımcı olacaktır.