40 Günde Yeni Sen - Ayça Kaya - Doğan Kitap

%
22
İNDİRİM
9786258344394
%
22
İndirim
79.00 TL
61.60 TL
Temin süresi 2-4 iş günüdür.
Kampanya Bilgisi

- 99TL ve Üzeri Kargo Bedava

Ödeme Bilgisi
Kapıda Ödeme

40 Günde Yeni Sen - Ayça Kaya - Doğan Kitap Açıklaması

40 Günde Yeni Sen - Ayça Kaya - Doğan Kitap

Sevgili okurlarım;

Sizi bu kitabımla 40 günlük bir yenilenme yolculuğuna davet ediyorum.


Bu 40 günün sonunda hem fazla kilolarınızdan kurtulacak hem de daha sağlıklı bir bedene kavuşacaksınız. Kendinizi zinde, hafif, mutlu hissedeceksiniz…

Siz de bilirsiniz kerameti vardır “40”ın… İnancımızda, geleneğimizde, bütün kadim öğretilerde 40 sayısı önemlidir.

Masallarda 40 gün 40 gece sürer düğünler. Bir anne bebeğini 40 hafta karnında taşır. Malının 40’ta birini zekât verenin bereketi artar. Bir şeyi 40 kere söylersen gerçek olur…

40 günlük bir yenilenme yolculuğu dedim…

Kitabımın ilk yarısında sağlıklı beslenme bilincini bir davranışa, hayat biçimine dönüştürmeniz için 40 maddeden oluşan bir bölüm var.

Bu bölümde sağlıklı kilonun sadece yemeklerle ilgili olmadığını, vitaminlerden sağlıklı uyumaya, yeterince su içmeye pek çok faktöre bağlı olduğunu göreceksiniz.

Kitabın ikinci yarısında ise sizin için “40 Günde Yeni Sen” beslenme programını yazdım. Bu bölümde sizin için gün gün, alışveriş listeleri, tarifleri ve menüleriyle uygulayabileceğiniz bir beslenme planı sunuyorum.

Kolayca uygulayacak, 40 günün sonunda hem kilo vermiş hem bedeniniz ve ruhunuz için bir arınma programı uygulamış olacaksınız.

Ve daha sağlıklı, daha zinde, daha mutlu hissedeceksiniz.

Bunu tüm kalbimle diliyorum.

(Tanıtım Bülteninden)
Marka:
Yazar:
Sayfa:
280 Sayfa
Kağıt:
2.Hamur Kağıt
Boyut:
13.50x21.00 cm
Barkod:
9786258344394

40 Günde Yeni Sen - Ayça Kaya - Doğan Kitap Yorumlar

Hiç mesaj bulunmadı

Ürünü beğendiniz mi?

Diğer müşterilerinde karar vermesine yardımcı olun.

Yorum Yap
Doğan Kitap
Zamir - Hakan Günday - Doğan Kitap
%22
Stokta Var
89.00 TL
69.42 TL
Huzursuzluk - Zülfü Livaneli - Doğan Kitap
%22
Stokta Var
30.07 TL
23.45 TL
Camdaki Kız - Gülseren Budayıcıoğlu - Doğan Kitap
%40
Stokta Var
89.00 TL
53.80 TL
Delice - Hande Altaylı - Doğan Kitap
%59
Stokta Var
24.07 TL
9.90 TL
Pembe ve Yusuf - Canan Tan - Doğan Kitap
%50
Stokta Var
59.00 TL
29.45 TL
Amsterdam - Başar Başaran - Doğan Kitap
%22
Stokta Var
59.00 TL
46.02 TL
Sınırlarını Aşan Çocuklar - Anat Baniel - Doğan Kitap
%22
Stokta Var
80.00 TL
62.40 TL
Komplocular - Kim Un-su - Doğan Kitap
%22
Stokta Var
89.00 TL
69.42 TL
Cam Kavanozlar - Özge Bahar Sunar - Doğan Kitap
%22
Stokta Var
52.00 TL
40.56 TL