Kendine İyi Gel - Aslıhan Gözdem Kaya - Nobel Yaşam

%20 İndirim
9786257762106
%
20
İndirim
288.00 TL
360.00 TL
Temin Edilebilir (3-5 İş günü)
Kargo Bilgisi
500TL ve Üzeri Kargo Ücretsiz
Ödeme Seçenekleri

Kendine İyi Gel - Aslıhan Gözdem Kaya - Nobel Yaşam

Siz de
•Yemeklerden sonra şişkinlik, hazımsızlık, gaz gibi problemler yaşıyor,
•Duygusal olarak kendinizi buzdolabı karşısında buluyor,
•Kabızlık ve ishal gibi bağırsak problemleriyle uğraşıyor,
•Uykuya dalmada veya aralıksız uyumada güçlük çekiyor,
•Sivilce, egzama, döküntü gibi cilt sıkıntıları yaşıyor,
•Sabahları yorgun ve dinlenmemiş uyanıyor,
•Kas ve eklem ağrıları yaşıyor,
•Yemek yedikten sonra yorgun hissediyor,
•Tatlı, tuzlu gibi bazı besinlere aşeriyor,
•Mutsuz ve enerjinizi düşük hissediyorsanız
•Veya doktorunuz öneriyor ise Eliminasyon Diyetine ihtiyaç duyuyor olabilirsiniz.

Bu kitap, eliminasyon sürecinde sizlere, geçebileceğiniz aşamalar hakkında rehberlik yaparken bu dönemde neyi, ne ile birlikte ve nasıl yiyeceğinize dair eliminasyona uygun, lezzetli ve besleyici tarifler sunarak bir yol arkadaşı olacaktır. Aynı zamanda sağlıkla yaş almak ve sürdürülebilir sağlıklı bir hayata adım atmak isteyenler için nereden ve nasıl başlayacaklarına dair bilgiler paylaşmaktadır. Kendimiz, en kıymetlimiz.

Oksijen maskesini önce kendimize takacağız. Kendimize iyi geleceğiz. Eliminasyon dönemi bu oksijen maskesini takmaya başladığımız, kendimize özen gösterip kendimizle daha çok ilgilendiğimiz özel bir dönem. O zaman kendinize iyi gelmeye hazır mısınız? Çünkü… Bir tabak değişir, bir insan değişir, bir aile değişir.

 

Marka
Sayfa
328Sayfa
Kağıt
2. HamurKağıt
Boyut
20.00x24.00cm
Basım Yılı
Haziran 2021
Ürün Yorumları

Yorum bulunamadı

Benzer Ürünler Benzer Ürünler